【まとめ・特集】石川町・元町・中華街駅周辺の観光スポット2選│横浜

森の時計Yoga & Ayurvedaの料理教室は石川町駅が最寄。

レッスン終わり、お腹が満たされたら、ちょっと近くをお散歩してみてはいかがでしょう?

1.イタリア山庭園

石川町駅をイタリア山庭園方面の改札から出て、郵便局のある十字路を右に折れ、坂道を上がっていくと、イタリア山庭園に到着します。

ちょっと坂道はきついですが、5分~8分くらいで着きます。

季節の花が咲き乱れる、綺麗に整備されている庭園です。

外交官の家

イタリア山庭園にそびえる「外交官の家」は、京浜東北線を降りた時に、すでに丘の上に見えています。

午後5時までであれば、庭園からこのかわいい館を眺めたり、見学したりできます。

>>漫画で分かるアーユルヴェーダ
>>インスタグラム(manga_ayurveda)

隣接しているカフェでゆっくりしてもいいですね。

ブラフ18番館

ブラフ18番館もとてもかわいい洋館です。

時々、館内で音楽会などが催されています。

春には桜が咲き乱れて、とてもきれいです。


momo

夏の新緑とあじさいもキレイだよ!

ちなみに、モモとそのお友達が食べているマフィンは、イタリア山庭園へ向かう途中の

アーユルヴェーダで推奨している「軽い散歩」

消化を助けるための毎食後の短い散歩のことを、サンスクリットでカンクラマナ(Cankramana)といいます。

アーユルヴェーダでは、食後、100歩~1000歩ほどウォーキングすることを推奨しています。

軽い散歩は、アグニ(消化力)をサポートするのに役立ちます。

アグニについてはこちらの記事をご覧ください。
>>消化の火・アグニとは


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近くにお気に入りの散歩コースがあるといいよね!

みなさんも、アーユルヴェーダ料理教室の帰りに、ふらりとお散歩してみてはいかがでしょうか?

 


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