【お知らせ】アーユルヴェーダ料理教室・ヨガレッスン日程更新

アーユルヴェーダ料理教室、ヨガレッスンの日程を更新しました。
どうぞお気軽にお問合せ、ご予約ください。

 

アーユルヴェーダ料理体験会

アーユルヴェーダ料理がどんなものか食べてみたい。
教室の雰囲気を知りたい。

そんな方のための体験会です。

 

 

《過去の体験会の様子》

 

アーユルヴェーダ料理1dayレッスン

アーユルヴェーダを作ってみたい
自分の体質を知りたい

そんな方におすすめの単発の講座です。

季節に合った食事、スリランカ・アーユルヴェーダ、お粥……など、テーマは、月により様々です。

 

 

《過去のレッスンの様子》

 

アーユルヴェーダクッキングアドバイザーコース

4回の講座がセットになったコースです。

テキスト、ご受講後には修了証をお渡しします。
※希望者には資格試験のご案内もあります。

アーユルヴェーダの食事法を学び、料理も作れるようになりたい方におすすめです。

養成食、体質に合った食事、アーユルヴェーダの基本理論を体系的に学びます。

初心者歓迎★アーユルヴェーダの入門講座としてもオススメです。

 

《過去のレッスンの様子》

 

ロースイーツ教室

ロー(raw)スイーツは非加熱、つまり生のお菓子のこと。
白砂糖や卵、小麦粉、乳製品などの原料を入れずに、旬の果物やナッツなどをたっぷり使って仕上げます。

顔ヨガレッスン

顔のむくみ、たるみ、しわ、ほうれい線、口角が上がらない……などのお悩みをお持ちの方必見です。

1時間のレッスンでお顔をシェイプアップしましょう。

 

生徒様の声

>>生徒様の声はこちら

 


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