【お知らせ】12・1月アーユルヴェーダ料理教室・顔ヨガレッスン@横浜

横浜・石川町にあるヨガとアーユルヴェーダ料理教室のレッスンのお知らせです。

12・1月の料理教室および顔ヨガレッスンの予定を更新しました。

森の時計Yoga&Ayurveda

異文化が交流した港町・横浜からほど近い場所に、森の時計はあります。

森の時計では、ヨガとアーユルヴェーダを通じて、

こころおだやかに、何にも邪魔されない

自分を大切にできる時間を提供しています。

 

森の時計が刻む時間は、やさしい時間。

アーユルヴェーダ料理体験会

森の時計の料理教室は、会員登録なしで、どなたでも参加いただけます。

料理が苦手な方、健康・美容に関してお悩みがある方、

小さなお子様をお持ちの方、これから子供を作りたい方……

体験会では、アーユルヴェーダの簡単な説明のほかは、ただゆっくり、「何もしない」で待っていていただきます。

すると、すぐそばの台所から、包丁の音、圧力鍋の上記の音、スパイスの香りが漂ってきます。

どんな料理が食べられるんだろう。

わくわく。

そうして出てきた料理は、今までほとんど経験のないものに違いありません。

新鮮な野菜とスパイスをふんだんに使った、繊細なお料理。

五感を研ぎ澄まし味わうことで、生徒さまご自身の感覚も、いつしか繊細さを取り戻します。

消化に優しく、エネルギーに満ちた食事です。

日程、場所などの詳細・お申込みはこちら

 

アーユルヴェーダ料理教室1dayレッスン

単日(2時間半~3時間)のお料理教室です。

12月の1dayレッスン

12月のテーマは「根菜」です。

12月のメニュー

  • チャパティ
  • ひよこ豆のフムス
  • いんげんのカレー
  • れんこんのスパイシーソテー
  • ビーツスープ(予定)
  • にんじんサブジ
  • フルーツマフィン
  • ジンジャーティー

※メニューは予告なしに変更する可能性があります。

日程、場所などの詳細・お申込みはこちら

1月の1dayレッスン

1月のテーマは未定です。
決まり次第お知らせします。

1月のメニュー

1月のメニューは未定です。
決まり次第お知らせします。

※メニューは予告なしに変更する可能性があります。

日程、場所などの詳細・お申込みはこちら

 

 

アーユルヴェーダクッキングアドバイザーコース

アーユルヴェーダの食事法、調理法を学ぶ5回コースは、12月より始まるACAコース、第三期生の生徒様を募集しております。

金曜コース、土曜コースともに、すでにお申込みが入り始めておりますので、
参加希望の方はお早めにお申し込みください。

日程、カリキュラムなどの詳細・お申込みはこちら

ACAコース短期集中レッスン

1月21日(月)、22日(火)は「アーユルヴェーダ料理教室短期集中レッスン」を開催します。

4回分の食事を2日で作ります。

詳細はこちら↓↓
>>【お知らせ】アーユルヴェーダ料理教室@横浜1月短期レッスン開催

遠方のみなさま、この機会に是非ご受講ください。

 

ロースイーツ教室

ロー(raw)スイーツは非加熱、つまり生のお菓子のこと。
しかも、白砂糖や卵、小麦粉、乳製品などの原料を入れずに、旬の果物やナッツなどをたっぷり使って仕上げます。

日程、場所などの詳細・お申込みはこちら

 

顔ヨガレッスン

顔ヨガレッスンの12月、1月の予定を更新しました。

日程、場所などの詳細・お申込みはこちら

 

シンプル&ヘルシーなアーユルヴェーダの料理教室
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【料理を作る】お楽しみ会のお申込みはこちら
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卵・乳製品・小麦粉不使用「ロースイーツ」教室
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