【レシピノート】アーユルヴェーダの朝ごはん・モーニング
その日最初に口にする食べ物、朝ごはん。
一日を快適にスタートするために、朝ごはんは大切！
朝は、消化力がまだ強くないので、消化に優しいものを食べましょう。
【アーユルヴェーダの簡単な朝ごはんのレシピ】りんごとキヌアのお粥
簡単にできるアーユルヴェーダ的な朝ごはんに、りんごとキヌアのお粥はいかがですか？ これから旬を迎えるりんごとスーパーフードのキヌアを使った、消化に優しいメニューです。
【特典付き★優待価格でご招待】アーユルヴェーダでナチュラルビューティーに！７日間無料メール講座
読者登録フォーム
シンプル＆ヘルシーなアーユルヴェーダの料理教室
◆体験会のお申込みはこちら
◆【料理を作る】1dayレッスンのお申込みはこちら
◆【体系的に学ぶ】ＡＣＡコースのお申込みはこちら
卵・乳製品・小麦粉不使用「ロースイーツ」教室
◆お申込みはこちら
最後まで読んでいただいてありがとうございます。
このブログをいいなと感じていただけましたら、下のボタンをクリックして頂けるととても嬉しいです。
応援よろしくお願いいたします。