【レシピノート】アーユルヴェーダの豆料理│ムングダル、ひよこ豆、レンズ豆など

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世界の伝統食、美容食としての豆料理のレシピをお伝えします。

豆料理の奥行を知れば、ベジタリアンの食事も華やぎ、飽きないものになるでしょう!

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豆料理のレシピ

豆料理のレシピ集です。

アーユルヴェーダ料理教室で使っている豆について

豆の種類や特徴についてはこちらの記事をご覧ください。

>>【あなたのどの豆が好き?】豆の種類│アーユルヴェーダ料理教室

 


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