【ハリのある肌に】日々の練習の積み重ねで少しずつなりたい顔に│顔ヨガ教室│横浜

ブログ

森の時計では顔ヨガ教室を定期開催しています。

最近、鏡の中の自分の顔を見て、「はあ……」とため息をついたことはありませんか?

顔ヨガを少しずつ実践して、そんな経験とおさらばしましょう!

 

スポンサーリンク

顔ヨガとは

顔ヨガとは、お顔の筋肉を鍛え、ストレッチする、お顔のヨガです。

顔のむくみ、たるみ、ほうれい線、二重顎など、お顔の悩みはたくさん。

横浜顔ヨガ教室では、生徒様のお悩みに合わせてポーズをチョイスし、一時間みっちり練習を行っています。

 

日々顔ヨガの実践を

私自身は、昔からしもぶくれの顔がコンプレックス……

もちろん、挙げたらキリがないのですが、とにかくフェイスラインが一番気になります。

最近はほうれい線も……

ということで、トイレに入ったら顔ヨガのあるポーズをやることにしています。

トイレに入る度です。

もう、条件反射です(笑)

このように、顔ヨガを実生活(の隙間時間)に取り入れていただけるよう、教室では、基本的な顔ヨガのポーズをお伝えして、皆様にやり方を覚えていただいております。

みなさん、やる時は真剣です!

お顔のお悩みは尽きない

顔ヨガのレッスンにいらっしゃる生徒様たち……

「え?気にされているほど〇〇〇〇じゃないですよ」

と思うことも多いのですが、

お顔のことは、他人がどうこうというより、自分が一番気になるもの。。

誰しも、顔に悩みがあります。

顔ヨガでは、それを自覚して落ち込むのではなくて、変顔をして、笑いながら、

「変わったらいいな!」

という希望をもってやっていただけるといいかなと思います。

鏡をもって、「はあ……」とため息をついたのなら……

是非、顔ヨガ教室にいらしてくださいませ💛

 

顔ヨガレッスンの詳細・お申込み

顔ヨガレッスンの詳細はこちら

 


【特典付き★優待価格でご招待】アーユルヴェーダでナチュラルビューティーに!7日間無料メール講座
読者登録フォーム
お名前(姓名)
 
メールアドレス
Little Coaの料理教室・顔ヨガレッスンのご詳細・お申込みはこちら