【お知らせ】3月アーユルヴェーダ料理1dayレッスン│体質別のカレー│横浜

1dayレッスン

3月のアーユルヴェーダ料理教室1dayレッスンのご案内です。

3月のテーマは「体質別のカレー」です。

スポンサーリンク

1dayレッスン

1dayレッスンでは、季節の食材を使い、各月のテーマに沿って6~8品の料理を作ります。

日時

お申込み画面よりご確認をお願いいたします。

内容

①メニュー説明
②調理(実習あり)
③実食
④質疑応答、片付け

料金

5,000円(税込)/1回

 

 

3月1dayレッスン│テーマ・メニュー

「体質別のカレー」

3 時間│¥5,000

アーユルヴェーダではヴァータ、ピッタ、カパという3つのドーシャを使って、本来の体質(プラクリティ)や現在の状況を説明します。

3月の1dayレッスンでは、3つのドーシャをそれぞれ鎮静するようなカレーを作ります。

メニュー

  • ごはん
  • かぼちゃとムング豆のカレー
  • きゅうりのカレー
  • 蕪のカレー
  • コラサンボル
  • ギーポテト
  • パパド
かぼちゃとムング豆のカレー

かぼちゃとムングダル。

サットヴァ(調和、バランスをもたらす)な食材を使った、甘味のあるほっこりしたカレーです。

きゅうりのカレー

まろやかなきゅうりのカレー。

温かいきゅうりの意外なおいしさに驚きます。

蕪のカレー

さっぱりとして、少しスパイシーなスープカレーです。

ご予約・詳細

 

 


【特典付き★優待価格でご招待】アーユルヴェーダでナチュラルビューティーに!7日間無料メール講座
読者登録フォーム
お名前(姓名)
 
メールアドレス
Little Coaの料理教室・顔ヨガレッスンのご詳細・お申込みはこちら