お知らせ 【お知らせ】ヨガレッスン・体質別のポイント ヨガアーサナ(ヨガのポーズ)の練習は、本来の質(プラクリティ)やその時乱れている質(ヴィクリティ)に合わせて、方法を変えられるとベストです。 森の時計ヨガ&アーユルヴェーダでは、顔ヨガとヨガの定期レッスンを行っていますので、是非、ご参加くだ... 2018.06.05 お知らせブログ