アーユルヴェーダ料理レシピ スパイスを使った夏のご飯・献立│アーユルヴェーダ料理教室 アーユルヴェーダの食事の献立例、献立の立て方をご紹介します。 今回例に取るのはこちらの献立です。 2018.07.02 アーユルヴェーダ料理レシピブログ