2018-07-10

アーユルヴェーダ

【ヴァータ・ドーシャ】体質・特徴・食事のおすすめ

皆さんは自分の体質をご存知ですか? アーユルヴェーダでは一人ひとりの体質を、この世界に存在する様々なエネルギーのバランスでとらえます。
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