2018-11-01

アーユルヴェーダ基礎講座

【開催報告】冷え性・便秘にお悩みのヴァータ体質の方におすすめの食事

冷え性、便秘、散漫な思考……こんな体質を改善するための食事とは、どんな食事でしょうか?
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