アーユルヴェーダの簡単お料理レシピ(カテゴリ別・体質別・ジャンル別)

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アーユルヴェーダのレシピ集です。

アーユルヴェーダの料理は、『消化に良く、季節や土地柄に合ったもので、体の調子を崩さない』など、アーユルヴェーダの基本原理に則ったものであることが大事です。

楽しい料理と、おいしい食事をお楽しみくださいませ。

レシピカテゴリ
穀物
カレー
豆料理 スープ
野菜のおかず 付け合せ
朝ごはん 揚げ物
スイーツ ドリンク

 

 

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