アーユルヴェーダのレシピ集です。
アーユルヴェーダの料理は、『消化に良く、季節や土地柄に合ったもので、体の調子を崩さない』など、アーユルヴェーダの基本原理に則ったものであることが大事です。
楽しい料理と、おいしい食事をお楽しみくださいませ。
| レシピカテゴリ | |
穀物 |
カレー |
豆料理 |
スープ |
野菜のおかず |
付け合せ |
朝ごはん |
揚げ物 |
スイーツ |
ドリンク |
ノンベジ（動物性使用） |
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アーユルヴェーダ料理を学びたい皆様へ
森の時計は、アーユルヴェーダの食事法を理論と実践で学べる教室です。
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