3月アーユルヴェーダ料理教室お楽しみ会開催(横浜・ドーシャ診断・レシピ)

アーユルヴェーダ料理お楽しみ会を行いました

お楽しみ会は下記の流れで進みます。

*ドーシャ診断
*アーユルヴェーダに関する説明
体質論、春の特徴など
*調理
*食事

本日のメニュー

*アーユルヴェディックちらし
*さくらスープ
*あずきのフムス
*キャベツのサブジ
*ベイクドパンプキン
*チャイ

ご参加いただいたみなさまの声

”日本風にアレンジされていて取り入れやすい”

”小難しいと思っていたけど、シンプルだった”

”体質の整え方が分かってよかった”

遠く、千葉、東京中野区よりお越しいただきました。
ありがとうございました!

次回(4月)の予定

4月お楽しみ会は3回開催します!
チャパティをメインに、サイドディッシュを4~5品作りますよ!
詳細はこちら

4/13(金)11~14:00
4/14(土)11~14:00
4/27(金)11~14:00
ご予約はこちら

ご参加お待ちしております♪