【お知らせ】小麦粉・砂糖・乳製品を使わないロースイーツの作り方を学ぶ│横浜

ロースイーツ教室のお知らせです。
卵、乳製品、砂糖、小麦粉不使用の焼かないスイーツです。
酵素たっぷりなので腸内環境を良くします。

ロースイーツとは?

ロー(raw)スイーツは非加熱、つまり生のお菓子のこと。

しかも、白砂糖や卵、小麦粉、乳製品などの原料を入れずに、旬の果物やナッツなどをたっぷり使って仕上げます。

 

ロースイーツが健康的・ダイエットにもいい理由

生のナッツ、果物には酵素がたくさん含まれています。
酵素を取ることで、腸内細菌の働きが活性化し、便通が促されデトックス効果があることから、ロースイーツはヘルシーフードとされています!
 
おいしいケーキやタルト、ブラウニー、アイスクリームを食べつつ、健康にもいいなんて、嬉しいですよね!
 
 

料理教室の内容

森の時計@横浜にて、単発でロースイーツの料理教室を開催しています。
・デモンストレーション形式のレッスン
・実食
 

開催日程・参加費

【日程・メニュー】
・ローミックスベリーチーズタルト
10/14(日)10:30~12:00
※事前にキャンセルポリシーをご確認ください。
【参加費】
5,000円
 
【持ち物】
・エプロン
・筆記用具
 
【場所】
森の時計yoga&ayurveda
JR根岸線 石川町駅徒歩6分
(お申込みされた方に場所の詳細をお知らせします)

お申込みはこちら

 

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