【お知らせ】2024年5月の対面・オンライン料理教室スケジュール
アーユルヴェーダ料理レシピ
【暑い夏にぴったり】甘くて爽やか♪スイカジュースのレシピ
簡単に作れる「スイカジュース」のレシピをご紹介します。 暑い夏に飲みたい甘くて爽やかなジュースです。
【超簡単】バナナとココナッツミルクのメープルアイスのレシピ・作り方
バナナとココナッツミルクのメープルアイスのレシピをご紹介します。 余って冷凍しているバナナで、超簡単にアイスクリームが作れます。
【余ったひよこ豆活用】スパイシーでヘルシーなおやつ│ひよこ豆のスナックの作り方・レシピ
余ったひよこ豆があったら作りたい、「ひよこ豆のスナック」のレシピをご紹介します。 カレーの風味で食欲が湧きます。
【豆乳グルトと豆乳で作る】豆乳ジンジャーラッシーのレシピ
豆乳ジンジャーラッシーのレシピをご紹介します。 乳製品は使用せず、豆乳、豆乳グルトを使用しています。
【ひんやり・シャキシャキの凍りのお菓子】ココナッツグラニテのレシピ
アーユルヴェーダの料理レシピ「ココナッツグラニテ」のレシピをご紹介します。 フランス生まれの氷菓子「グラニテ」をココナッツミルクで作りました。
【ヘルシー・食べ応え抜群】丸ごと蕪サブジ│アーユルヴェーダ料理レシピ
蕪(カブ)を使ったアーユルヴェーダ料理レシピ「丸ごと蕪サブジ」をご紹介します。 蕪をまるまる1つ使った可愛らしい料理です。
【食べたら止まらないおいしさ】シナモンアーモンドのレシピ・作り方
「シナモンアーモンド」の作り方をご紹介します。 アーモンドに甘味とシナモンをコーティングしたおやつです。
【おうちでお手軽簡単】エキゾチックなスパイスの風味漂うムング豆のお汁粉
ムング豆のお汁粉のレシピをご紹介します。 お正月に食べきれなかったお餅を使って、いつもと一味違うお汁粉を作りましょう。
【寒い冬のあったかヘルシー朝ごはん】柿とオートミールのポリッジ
アーユルヴェーダ料理レシピ「柿とオートミールのポリッジ」をご紹介します。 秋の味覚「柿」を使った、体をしっとり温めるお粥です。 朝ごはんにどうぞ。 柿とオートミールのお粥 甘く煮た柿とオートミールをひとつのボウルによそって、 柿の甘さをアク...
【生ウコンの使い方】生ウコンチャツネ│アーユルヴェーダ料理レシピ
フェイスブックで知り合った方が送ってくださった生ウコン。 本稿では、生ウコンを使ったチャツネ(ディップソースのようなもの)のレシピをご紹介します。