お知らせ
【お知らせ】４・５月のアーユルヴェーダ料理教室・ヨガ教室日程更新│名古屋市千種区
スパイス・ハーブ
スパイス・ハーブ 紅茶とハーブのブレンドの仕方・考え方│mitsuteaさんのレッスンを受けて
先日、石川町のmitsuteaさんの「セイロンティーで楽しむハーブと紅茶」というレッスンを受けました。
その時の紅茶とハーブのブレンドの考え方にとても刺激を受けましたので、ここで少し紹介したいと思います。
スパイス・ハーブ 【消化力が弱い方におすすめ】アーユルヴェーダの万能薬トリファラ
パンチャカルマ実施中や、スリランカ渡航前に投与していたアーユルヴェーダの万能薬「トリファラ」。よく聞く名前だけど、結局なんなのか？そしてその効果効能とは？
スパイス・ハーブ フェヌグリークの健康効果がすごい│効能効果と料理への使い方
フェヌグリーク。聞きなれないその名前が、ハードル高そう！思わせます。
どんな味なの？どんな料理に使えばいいの？
スパイス・ハーブ 【本場感ＵＰ】カレーリーフの使い方と効能・種と苗木の育て方
南インドやスリランカ料理によく使われるカレーリーフ。
今日はその使い方や、効果効能、育ててみた感想などをご紹介します。
スパイス・ハーブ シナモンの８つの効果・効能と気をつけたい副作用
カレーやインド料理に使われ、スイーツとの相性の良い「シナモン」の効果効能、副作用について解説します。
スパイス・ハーブ 【基本のスパイス】マスタードシードの種類、効果・効能、料理への使い方
アーユルヴェーダ料理にもよく使うスパイス、マスタードシード。
その種類、効果効能、料理への使い方について解説します。
スパイス・ハーブ 【女性が喜ぶ薔薇の効果】美肌・血行改善・ストレス緩和
今日は薔薇の魅力と効能についてご紹介します。
スパイス・ハーブ ヒハツとは│冷え性・むくみ・高血圧・薄毛などに効果のあるスパイス
みなさんは「ヒハツ」をご存知ですか？
本記事ではヒハツとその効果効能についてお伝えします。
スパイス・ハーブ 【高級スパイス】サフランとは│効果効能と使用上の注意│生理のお悩み・貧血
サフランについてご紹介いたします。
スパイス・ハーブ 若返り・美肌・認知症予防に効くアーユルヴェーダハーブ「ゴツコラの」効果効能
若返り・美肌・認知症予防に良いと言われるアーユルヴェーダのハーブ「ゴツコラ」についてお伝えします。