お知らせ
【お知らせ】10月オンライン講座│料理教室・顔ヨガ教室
個人的なこと
ブログ 【毎日こんなことやってます】料理教室の裏側・講師の仕事
名古屋にて対面料理教室、本年5月からはオンライン教室を始めた森の時計。
生徒様にはその表面部分（レッスン）しかお見せしていないわけですが、
毎日どんなことやってるの？
レッスンの裏側、講師の一日をご紹介します。
ブログ １日にお菓子などの間食をどのくらい（何カロリー）摂ってもいいの？
筆者の個人的な間食に関する考え方についてお伝えします。
ブログ 【コロナ太り・肥満解消】速歩き│ウォーキングに痩せる方法・続けるコツ
私事ですが、結婚式を目前に、せっせと自主ブライダル前エステに励んでいます。
先日のブログで、１日一万歩を目標に「歩く」ようにしていると書きました。
ブログ 【結婚式前に綺麗になる】ブライダルヨガ・アーユルヴェーダ的生活
ブライダルエステという言葉がありますが、結婚式前に、自己流でなんとか綺麗になろうと試みています。
どんなメニューを自分に課しているのか、講師の近況についてお伝えします。
ブログ 風邪を引いた時のアーユルヴェーダ的対処法・食事・レメディ
4/20、風邪で寝込んでいました。
このタイミングで風邪……
コロナではないと証明するためにも、一刻も早く回復したい！
そんな心境で行ったアーユルヴェーダ的対処法などをお伝えします。
風邪を引きました
「私はほとんど風邪を引か...
ブログ 【コロナウイルスによる外出自粛】おうちで楽しく過ごす７つの案
コロナウイルスの蔓延で、外出を自粛する日々が続いています。
外出自粛中に家でできること、この際初めてみるといいと思ったことを７つにまとめました。
ブログ 【新型コロナウイルス対策】アーユルヴェーダ的生活のすすめ
コロナウイルスで世の中が騒然としていますね。
一昨日は、７都道府県で緊急事態宣言が出されました。
私のいる愛知県は、対象外ですが、いつ対象になってもおかしくない状況です。
ブログ 【お弁当記録】コロナウイルスの影響で作らざるを得なくなりました
コロナウイルスの流行が問題になり始めた１月下旬頃～３月上旬までのお弁当。
コロナの影響で食堂が縮小され、お弁当を持っていかざるを得なくなりました……
ヨガ 横浜（石川町、元町周辺）という町の特異性ついて
森の時計は、2018年2月~2020年3月まで、横浜市中区石川町にて料理教室とヨガ教室を開催していました。
本記事では、横浜、その中でも教室のあった石川町~元町エリアについて、書いてみます。
ブログ 【お弁当記録】お正月気分からだんだん通常運転へ│インド弁当箱復活
お正月明けで、なかなかエンジンがかかりませんでしたが、少しずつお弁当づくりが通常運転に戻ってきました。
そんな１月の個人的なお弁当の記録です。