アーユルヴェーダトリートメントを学ぶ│セラピストへの道
ここ2カ月、私はアーユルヴェーダのオイルトリートメントを学んでいます。
カテゴリー: 個人的なこと
【近況】未経験からアーユルヴェーダセラピストになる│日々の心がけ
横浜元町のアーユルヴェーダサロンにて勤務を始めた私。 セラピストの経験もないし、美容業界は初めて。 ひよっこアーユルヴェーダセラピストが、日々心がけていることを綴ります。 トリートメントの技術は大切です。 […]
アラサーにしてアーユルヴェーダセラピストを志す
2月より、アーユルヴェーダサロン勤務を始めた私。 私事ですが、近況報告です。 私、アラサーです^^; 先日、サロンで周波数カウンセリングをしたところ、 心理状態で「年を取ることへの恐怖」が上の方に来てました […]
アーユルヴェーダカフェDideanを卒業・アーユルヴェーダスパ・サロン勤務へ
個人的な近況について。 2018年4月から勤務していたアーユルヴェーダカフェDideanを退職し、2019年2月から新たなステージへ進むこととなりました。 私は2018年4月より、蒲田のアーユルヴェーダカフェDidean […]
【2019年の抱負は「笑顔」】己亥の年はひたむきに謙虚に吸収する
あけましておめでとうございます。 今年もどうぞよろしくお願いいたします。
【2018年の振返り】反対と心配と疲労に悩みながら夢を見て目標を明確化した一年
2018年の個人的な振返りを書いています。 たくさんの人と出会い、力をもらった一年でした。 この場をお借りして御礼申し上げます。
悲しみを乗り越えるプロセスで拠り所となるヨガとアーユルヴェーダ
ヨガとアーユルヴェーダ仲間との鍋パーティー。 明るく、前向きかに見える彼女たちが乗り越えてきたこととは……
メタボ・ガン・老化・うつから家族を守る・家族の心を動かすための方法
お盆休みと時期がずれてしまいましたが、8月最後の週末、法事のため実家に帰省しました。 仕事をヨガとアーユルヴェーダに変えてから初めての帰省。 家族との会話の中で、新な気付きや課題を見つけました。
家族の体質診断（ドーシャチェック）
8月最後の週末、実家に帰省した際、姉夫婦に森の時計で実施している体質診断をしてもらいました。 結果と考察について、ブログに掲載することに同意してくれましたので、ご紹介します。
食事をする時間を間違えると消化と代謝に問題が！？
仕事が忙しいと、お昼ご飯のタイミングを逃してしまいます。 でも、実は食事の時間も、消化と代謝を最適にするためには大切なんです。