【お粥の教室】アーユルヴェーダの養生食キッチャリーを学ぶ│名古屋

インドの伝統医療・アーユルヴェーダの養生食「キッチャリー」をはじめとしたお粥を学ぶレッスンです。
2 時間│¥4,000
お粥は体に優しく、胃腸を労わってくれます。

【所要時間】

約120分

【定員】

定員:4名

【場所】

森の時計(名古屋市千種区)
地下鉄桜通線「吹上」駅より徒歩6分

※お申込み後に詳細な場所をメールにてご連絡いたします。

【内容・当日の流れ 】

  1. カウンセリング(生徒様の体質の理解のために、簡単なカウンセリングをさせていただいております。ドーシャ診断、健康に関する質問など。※過去にご受講いただいている方は任意となります。)
  2. 講義、メニューの説明
  3. 調理、実食
  4. 質疑応答、後片付け

【この講座で学べること】

  1. キッチャリーづくり
  2. ギーづくり
  3. キッチャリークレンズについて

【持ち物】

  • 筆記用具
  • ギーをお持ち帰りするための瓶(100ml入ればOKです。)
    (教室にてご購入も可能です:+100円)
  • ハンドタオル

メニュー│キッチャリー教室

  • 野菜のキッチャリー
  • クミン・フェンネル・コリアンダーティー
  • ギー(お持ち帰り)

 


キッチャリー教室(120min)
2 時間 │¥4,000

キッチャリーとは

キッチャリーとは、インドの豆粥のことです。
養生食として、体調を崩している、身体が重い、風邪の引き始め、病み上がりの時など、様々なシチュエーションで活躍します。
詳しくはこちら

ご予約・お問い合わせ

メールアドレス: morinotokei.yoga@gmail.com
電話:050-5374-5374

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