【オンライン】アーユルヴェーダ料理体験会│体質診断付き

オンライン講座「アーユルヴェーダ料理体験会」

アーユルヴェーダ料理が初めて。
どういうものか知りたい、という皆様におすすめの体験会です。

ZOOMで行いますので、おうちで安全に行えます。
また、当日のレッスンの様子は動画で共有しますので、繰り返し練習が可能です。

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オンラインアーユルヴェーダ料理体験会の内容

当教室が初めての方に、アーユルヴェーダの料理や、当教室のプログラム、料理の特徴などを知っていただくための体験会です。
なお、体験会に参加しなくても、他のプログラムへのご参加が可能です。

アーユルヴェーダ料理が初めての方も大歓迎です

教室を運営していると、

「アーユルヴェーダって、サロンでトリートメントを受けたことはあるけど、料理があるなんて知らなかった」

と仰る生徒様がよくいらっしゃいます。

  • アーユルヴェーダとは何か
  • アーユルヴェーダ料理とはどういうものか
  • 当教室の料理の特徴

このようなことについてご説明させていただきます。

アーユルヴェーダの体質診断

体験会では、アーユルヴェーダの体質診断(ドーシャチェック)を行います。

※事前に体質診断表をお渡しします。

生徒様にご自身の体質についてご理解いただくとともに、
こちらからいくつか食生活、消化の状態について質問させていただきます。
(答えられる範囲で結構です)

体調面でのご不安、食事について留意していることなどございましたら、

この時にお知らせくださいませ。

アーユルヴェーダ料理の体験

アーユルヴェーダ料理を2品作ります。

レシピは事前にお渡しします。

料理動画をご覧いただくスタイルです。

同時進行で進めたい場合は、その旨お申込み時「コメント欄」にご記入くださいませ。

メニュー①パリップ

スリランカのスタンダードな豆カレーです。

使うスパイスについてもご説明いたしますので、ご安心くださいませ。

↑写真手前の黄色いカレーがパリップです。

メニュー②マッルン

野菜の蒸し炒め。

スリランカの一般的な家庭料理です。

日時・ご予約

ご予約画面より日程のご確認・お申込みをお願いいたします。
※2020年6月9日現在、お申込み時にご希望の日程を記載していただく形式となっております。

参加費

60分/2,500円(税込)

お支払い方法

  • 銀行振込
  • クレジットカード決済(ペイパル)

お申込み後、メールにて振込方法をご連絡いたします。

キャンセルについて

  • 講座の前日までにお支払いがない場合はキャンセルとさせていただきます。
  • 参加費お支払い後に教室を欠席された場合、キャンセル料はキャンセルポリシーに従って発生します。
  • 生徒様都合のキャンセルの場合、キャンセル料お振込みに当たっての手数料は生徒様のご負担となります。

オンライン講座参加方法

  1. お申込み・お支払い
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  2. お申込み確認後、当日のURLをご案内いたします。
    予めレシピをお渡しします。
    手に入りにくいものは、代替のものや省くレシピをご提案します。
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  3. 当日は事前にメールにてお伝えするURLにアクセスします。
    ZOOMのダウンロードがお済みでない方は、事前にダウンロードをお願いいたします。
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  4. レッスンは約60分です。
    Zoomで繋ぎ、動画を見ながら解説する形でレッスンを行います。
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    ※生徒様は、その場では視聴していただき、後ほど復習していただくことをおすすめします。
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    ※レッスン中に作っていただいても構いませんが、材料を全て切って、分量を量っておくなど下ごしらえをしていただけるとスムーズです。
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    レッスン中に全てを仕上げられないことと思いますが、ご了承くださいませ。
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  5. レッスン修了後、復習用の動画もご試聴いただけます。
    当日遅刻、または参加できなかった方も、復習用動画で学べ、安心です。
    実際にお料理をすると、わからないこと出てきます。
    どうぞお気軽にご質問くださいませ。

ZOOMのダウンロード・参加方法

ZOOMのダウンロード・ミーティングへの参加方法についてはこちらをご確認ください。

ご予約・お問い合わせ

メールアドレス: morinotokei.yoga@gmail.com
電話:050-5374-5374

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