2月アーユルヴェーダ料理教室(1dayレッスン)@横浜

2月アーユルヴェーダ料理教室(単発レッスン)のご案内です。

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日時・場所・参加費等

日時 ・2/8(金)11:00~14:00
・2/22(金)11:00~14:00
※事前にご利用規約・キャンセルポリシーをご確認ください
参加費 5,000円
※レシピ・食材費込み
持ち物 ・エプロン
・筆記用具
場所 森の時計ヨガ&アーユルヴェーダ
神奈川県横浜市中区石川町
(JR根岸線 石川町駅徒歩6分)
※お申込みされた方に場所の詳細をお知らせします。
お申込み方法 こちらからお申込みください。
先着順となります。

 

内容

ドーシャ診断
⇒自分の体質、乱れている体質が分かります
講義・レシピ説明
⇒アーユルヴェーダ的な視点からの、季節や食材に関するミニ講義
調理
食事
質疑・後片付け

 

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2/8のテーマ

胃腸に優しく栄養補給💛冬のインドアーユルヴェーダ料理で温活♪

※写真はイメージです。

2/8のメニュー

  • レモンライス
  • 蕪のサンバールカレー
  • 赤カブのアチャール
  • アップルジンジャースープ
  • 小松菜のトーラン
  • ピーナッツチャツネ
  • シナモンティー
  • パパドゥ

※メニューは予告なしに変わる可能性があります。

 

2/22のテーマ

胃腸に優しく栄養補給💛冬のスリランカアーユルヴェーダ料理で健康美人

※写真はイメージです

2/22のメニュー

  • 赤米
  • 魚カレー
  • 大根カレー
  • 人参と玉ねぎのサンボル
  • 春菊のマッルン
  • あずきカンジ(ぜんざいのようなもの)
  • パパダン
  • ティー

※メニューは予告なしに変わる可能性があります。

お申込み

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