アーユルヴェーダ料理教室│横浜

アーユルヴェーダに基づく、現代の日本に適合した料理をお伝えしています。
丁寧に食事することは、丁寧に生きることに繋がります。

 

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アーユルヴェーダの料理レシピをご紹介しています。
ベジタリアン仕様、お肉やお魚を使った元気を引き出す料理……
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アーユルヴェーダについて解説しています。