オンラインレッスン
【開催報告】2021年2月オンラインレッスンの様子（スパイス・スイーツ）
コロナ
ブログ 【コロナ太りが顔に出た人必見】顔ヨガで10歳若返り・脱コロナ老け顔
コロナ太りが奇しくも顔に出てしまった方のために、オンラインで画面越しに顔ヨガを行うレッスンを開催しております。
いいことづくめの顔ヨガをこの機会に体験してみませんか？
ブログ 【カルマヨガ（貢献のヨガ）とは】態度や動機が行いをヨガに変える
ヨガの４つの道の一つ「カルマヨガ」。
カルマとは「行い」であり、カルマヨガとは「無償の奉仕」であると一言でいうこともできます。
アーユルヴェーダ 【コロナによる外出自粛で動かない・寝ている時間が長い方へ】キッチャリーのすすめ
コロナで外出自粛が続くと、日々の献立を考えるのが面倒になったり、
やたら食べ過ぎて、太ってしまったりするかもしれません。
そんな今だからこそ、食事を一食でもキッチャリーに置き換えて見るのがおすすめです。
ブログ コロナ外出自粛の今できること│名古屋アーユルヴェーダ料理教室の近況
コロナウイルスの蔓延、外出自粛。
皆様はどうお過ごしですか？
ブログ 【コロナウイルスによる外出自粛】おうちで楽しく過ごす７つの案
コロナウイルスの蔓延で、外出を自粛する日々が続いています。
外出自粛中に家でできること、この際初めてみるといいと思ったことを７つにまとめました。
ブログ 【新型コロナウイルス対策】アーユルヴェーダ的生活のすすめ
コロナウイルスで世の中が騒然としていますね。
一昨日は、７都道府県で緊急事態宣言が出されました。
私のいる愛知県は、対象外ですが、いつ対象になってもおかしくない状況です。
ブログ 【お弁当記録】コロナウイルスの影響で作らざるを得なくなりました
コロナウイルスの流行が問題になり始めた１月下旬頃～３月上旬までのお弁当。
コロナの影響で食堂が縮小され、お弁当を持っていかざるを得なくなりました……