スリランカ

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【健康は一日にしてならず】アーユルヴェーダのスリランカ施設に滞在した結果

スリランカのアーユルヴェーダ施設に滞在して、何か変わりましたか? 生徒様からよくいただくご質問です。 今日はちょっと、このことについて触れてみます。 はじめてのスリランカ滞在 約1年と3カ月前、(2019年11月中旬...
イベント・ワークショップ

【開催報告】スリランカンアフタヌーンティーとアーユルヴェーダ体験談│横浜

12月に開催したワークショップ「スリランカアーユルヴェーダ施設体験談とスリランカンアフタヌーンティー」の開催報告です。 スリランカのアーユルヴェーダ施設滞在に関する情報をお伝えし、皆さんでカレーやケーキなどを作り、楽しく味わいました。...
お知らせ

【年末ワークショップ】スリランカアーユルヴェーダ施設体験談とアフタヌーンティー

年末に開催するワークショップのお知らせです。 スリランカのアーユルヴェーダ施設滞在に憧れを抱いている方は多くいらっしゃると思います。 実際に施設でどんなことをするのか(施設にもよりますが)、私の体験をもとにお話させていただきます...
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【まとめ・特集】スリランカアーユルヴェーダ施設「シャンティランカ」滞在記

スリランカアーユルヴェーダ施設滞在記の記事一覧です。
おすすめ本

注目の海外旅行先スリランカを旅する前に読みたい本「アユボワン!」岩瀬幸代著

大自然、ゆったり流れる時間、癒しのアーユルヴェーダ、バワ建築、仏教遺跡と寺院…… そんな魅力満載のスリランカをエッセイ風に紹介してる本をご紹介します。
おすすめ本

【アーユルヴェーダの聖地スリランカ癒しの旅】滞在先に迷っている方におすすめの本

スリランカでアーユルヴェーダを受けに行きたいけど、どの施設に泊まったらいいの? そんなお悩みのお持ちの方におすすめしたい書籍のご紹介です。
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【スリランカアーユルヴェーダ施設滞在記】旅に必要な持ち物と持ち物リスト

スリランカ旅行・アーユルヴェーダ施設に滞在する時に必要な持ち物って何なの? そんな不安を解消していただくべく、スリランカ旅行に必要な持ち物をまとめました。
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【スリランカアーユルヴェーダ施設滞在記11】ウルルン滞在記的な最終日を満喫

至福の時を過ごしたシャンティランカ・アーユルヴェーダセンターでの日々も最終日。 世界ウルルン滞在記的なお別れを体験しますTT
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【スリランカ・アーユルヴェーダ施設滞在記・観光④】お土産│紅茶・石鹸・スパイスなど

旅行先でのお土産選びって楽しいですよね。 アーユルヴェーダ施設にどっぷり漬かっていた私も、お土産選びを楽しみました。 本記事ではスリランカで買ったお土産を紹介します。
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【スリランカアーユルヴェーダ施設滞在記・観光③】コロンボ市内でショッピング(BARE FOOT・ノリタケ・パラダイスロード・アルピコ)

滞在7日目(11/24)と10日目(11/27)にコロンボ市内までショッピングに出かけました。 見てきたお店の様子をお伝えします。
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