ハーブ

スパイス・ハーブ

紅茶とハーブのブレンドの仕方・考え方│mitsuteaさんのレッスンを受けて

先日、石川町のmitsuteaさんの「セイロンティーで楽しむハーブと紅茶」というレッスンを受けました。 その時の紅茶とハーブのブレンドの考え方にとても刺激を受けましたので、ここで少し紹介したいと思います。
スパイス・ハーブ

【本場感UP】カレーリーフの使い方と効能・種と苗木の育て方

南インドやスリランカ料理によく使われるカレーリーフ。 今日はその使い方や、効果効能、育ててみた感想などをご紹介します。
スパイス・ハーブ

【女性が喜ぶ薔薇の効果】美肌・血行改善・ストレス緩和

今日は薔薇の魅力と効能についてご紹介します。
スパイス・ハーブ

若返り・美肌・認知症予防に効くアーユルヴェーダハーブ「ゴツコラの」効果効能

若返り・美肌・認知症予防に良いと言われるアーユルヴェーダのハーブ「ゴツコラ」についてお伝えします。
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