【開催報告】パーソナルヨガレッスン│正しいプロポーションを意識する
パーソナルヨガレッスンを開催しましたので、内容についてお伝えします。 主に森の時計で行うパーソナルヨガレッスンの特徴のご紹介になります。 【特典付き★優待価格でご招待】アーユルヴェーダでナチュラルビューティーに!7日間無 […]
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年末の特別クラス「瞑想とお茶」のご紹介です。 瞑想とお茶を作って飲むクラスを開催します。 瞑想が初めての方でもお楽しみいただける講座です。 【特典付き★優待価格でご招待】アーユルヴェーダでナチュラルビューティーに!7日間 […]
2019年度の上半期が終わりましたので、昨日から2回に分けて、教室の振り返りと、講師の近況について綴っています。 【特典付き★優待価格でご招待】アーユルヴェーダでナチュラルビューティーに!7日間無料メール講座 読者登録フ […]
12月のレッスン開催日時が決定しています。 開催枠が平日、土日とも多くございます。 【特典付き★優待価格でご招待】アーユルヴェーダでナチュラルビューティーに!7日間無料メール講座 読者登録フォーム お名前(姓名) メ […]
くびれを作りたい。 そんな女性の希望を叶えてくれるのでは?と私が期待しているヨガのポーズをご紹介します。 【特典付き★優待価格でご招待】アーユルヴェーダでナチュラルビューティーに!7日間無料メール講座 読者登録フォーム […]
横浜顔ヨガ教室のご案内です。 開催枠が増えました!お仕事帰り、休日…… こっそり、自分磨きしませんか? 【特典付き★優待価格でご招待】アーユルヴェーダでナチュラルビューティーに!7日間無料メール講座 読者登 […]
ヨガとアーユルヴェーダ仲間との鍋パーティー。 明るく、前向きかに見える彼女たちが乗り越えてきたこととは…… 【特典付き★優待価格でご招待】アーユルヴェーダでナチュラルビューティーに!7日間無料メール講座 読者登録フォーム […]
様々な健康増進効果があるヨガは、便秘解消にも効果的です。 便秘にお悩みの女性の方にお勧めしたいヨガシークエンスとは? 【特典付き★優待価格でご招待】アーユルヴェーダでナチュラルビューティーに!7日間無料メール講座 読者登 […]
股関節が硬いと、血のめぐりが悪くなったり、転びやすくなったりと、いいことがありません。 どのようなヨガのポーズが、股関節の柔軟性UPにつながるのでしょうか? 【特典付き★優待価格でご招待】アーユルヴェーダでナチュラルビュ […]
ウッティッタトリコナーサナ(伸びた三角のポーズ)の解説です。 【特典付き★優待価格でご招待】アーユルヴェーダでナチュラルビューティーに!7日間無料メール講座 読者登録フォーム お名前(姓名) メールアドレス Litt […]