【アーユルヴェーダ食事法】どのようなものを食べるかに関する4つのポイント

健康でいきいきと生きるために、どのようなものを食べるかは、言うまでもなく重要です。 アーユルヴェーダの食事法における。「どのようなものを食べるか」に関する5つのポイントをご紹介します。 【特典付き★優待価格でご招待】アー […]

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【ステロイド離脱実体験に基づくブログ】アトピー・皮膚の炎症がある時の過ごし方・食事

ステロイド離脱による手の炎症に悩んでいる私…… 2019年4月現在、留意していることや習慣にしていることをご紹介いたします。 【特典付き★優待価格でご招待】アーユルヴェーダでナチュラルビューティーに!7日間無料メール講座 […]

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【ACAコース】下痢・肌荒れに悩みやすいピッタ体質の方におすすめの食事

胸やけ、炎症、下痢、怒りっぽい、完璧主義……こんな体質や感情の昂りを改善するための食事とは、どんな食事でしょうか? 答えはピッタを整える食事。 【特典付き★優待価格でご招待】アーユルヴェーダでナチュラルビューティーに!7 […]

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【ACAコース】冷え性・便秘にお悩みのヴァータ体質の方におすすめの食事

冷え性、便秘、散漫な思考……こんな体質を改善するための食事とは、どんな食事でしょうか? 【特典付き★優待価格でご招待】アーユルヴェーダでナチュラルビューティーに!7日間無料メール講座 読者登録フォーム お名前(姓名)   […]

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【マイラ・リューイン先生に聞いてみた】アーユルヴェーダの食事・生活に関する3つの疑問

2017年12月、アーユルヴェーダヘルスカウンセリングを受けた際、師であるマイラ・リューイン先生にした質問とその回答をご紹介します。 【特典付き★優待価格でご招待】アーユルヴェーダでナチュラルビューティーに!7日間無料メ […]

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