ブログ れんこんの栄養・保存・使い方・レシピ│名古屋アーユルヴェーダ料理教室 たくさんの丸い穴。 切った時の表面がかわいい野菜、れんこん。 料理の飾りつけにもぴったりですよね。 2020.06.05 ブログ知識・情報