イガイガ

アーユルヴェーダ

【喉のイガイガにターメリックを】アーユルヴェーダのセルフケア

季節の変わり目、風邪ひいちゃったかも。喉がイガイガする。 そんな時に実践したい、アーユルヴェーダのセルフケア法をご紹介します。
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