【3/28(木)19:00~】オンラインアーユルヴェーダ実践講座zoom説明会
カウンセリング
【マイラ・リューイン先生に質問】アーユルヴェーダの食事・生活に関する3つの疑問
2017年12月、アーユルヴェーダヘルスカウンセリングを受けた際、師であるマイラ・リューイン先生にした質問とその回答をご紹介します。
アーユルヴェーダを生活に取り入れること自体が勉強・学ぶ計画を立てる
Hale Puleのアーユルヴェーダヘルスカウンセラープログラム・ライヴ講義に初参加しました。
側弯症(背骨の弯曲)に良いヨガポーズ・シークエンス│腰痛防止に効果あり
側弯症のためのヨガのポーズ、シークエンス(一連のヨガの動きの組合せ、フロー)についてお伝えします。
【Hale Puleアーユルヴェーダコンサルテーション】やめるべきこと
Hale Puleのマイ・ラリューイン先生のアーユルヴェーダコンサルテーションにて、「やめた方がいい」とアドバイスされたことについて書いています。
より自分らしく生きるために│Hale Puleマイラ先生のコンサルを受けました
Hale Pule のマイラ・リューイン先生によるアーユルヴェーダヘルスカウンセリングを受けました。
【ヨガ・アーユルヴェーダの恩師】HalePuleマイラ・リューイン先生
先日、Hale Puleのマイラ先生によるカウンセリングを受けました。 今日は私が尊敬するヨガとアーユルヴェーダの先生であるマイラについて書きます。