カウンセリング

アーユルヴェーダ

【マイラ・リューイン先生に質問】アーユルヴェーダの食事・生活に関する3つの疑問

2017年12月、アーユルヴェーダヘルスカウンセリングを受けた際、師であるマイラ・リューイン先生にした質問とその回答をご紹介します。
アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダを生活に取り入れること自体が勉強・学ぶ計画を立てる

Hale Puleのアーユルヴェーダヘルスカウンセラープログラム・ライヴ講義に初参加しました。
ブログ

側弯症(背骨の弯曲)に良いヨガポーズ・シークエンス│腰痛防止に効果あり

側弯症のためのヨガのポーズ、シークエンス(一連のヨガの動きの組合せ、フロー)についてお伝えします。
アーユルヴェーダ

【Hale Puleアーユルヴェーダコンサルテーション】やめるべきこと

Hale Puleのマイ・ラリューイン先生のアーユルヴェーダコンサルテーションにて、「やめた方がいい」とアドバイスされたことについて書いています。
アーユルヴェーダ

より自分らしく生きるために│Hale Puleマイラ先生のコンサルを受けました

Hale Pule のマイラ・リューイン先生によるアーユルヴェーダヘルスカウンセリングを受けました。
アーユルヴェーダ

【ヨガ・アーユルヴェーダの恩師】HalePuleマイラ・リューイン先生

先日、Hale Puleのマイラ先生によるカウンセリングを受けました。 今日は私が尊敬するヨガとアーユルヴェーダの先生であるマイラについて書きます。
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