アーユルヴェーダ料理レシピ 【寝付きを良くする】カモミールミルクのレシピ│横浜アーユルヴェーダ料理教室 カモミールミルクのレシピをご紹介します。 眠れない夜には、穏やかな香りと風味のこのミルクを飲んで、リラックスしましょう。 2019.07.16 アーユルヴェーダ料理レシピブログ