生ウコンシロップ

アーユルヴェーダ料理レシピ

【生ウコンの使い方】生ウコンシロップ・ティーの作り方・レシピ

生ウコンを使って生ウコンシロップを作りました。作り方を紹介します。応用として生ウコンティーや他のお茶と割って楽しむこともできます。生ウコンはターメリックの生の状態。二日酔い予防や美肌効果、免疫力UPなどの効果が期待されています。
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