ブログ 【造血のビタミン】葉酸を多く含む食品と調理における注意点 栄養─本稿では造血のビタミンと言われ、妊婦、授乳期の女性に特に欠かせないといわれるビタミン「葉酸」について解説します。 2020.10.27 ブログ知識・情報