アーユルヴェーダ

お知らせ

【お知らせ】2021年4月のオンラインアーユルヴェーダクラス│入門・アドバンス

基礎から応用まで学べる、アーユルヴェーダオンライン講座(座学)、4月の予定を更新しました。 オンラインスリランカアーユルヴェーダ料理教室とセットでご受講いただくと、より理解が深まります。 本稿では、4月の講座内容についてお伝えし...
アーユルヴェーダ

【アーユルヴェーダの育児学】健康な赤ちゃんを授かるために

アーユルヴェーダにおいて、育児は、受胎する前から始まっているとされています。 本稿では、健康な赤ちゃんを授かるため、妊娠するための準備として重要なことをお伝えします。
アーユルヴェーダ

プラジュニャパラーダ(知恵に反する罪)身体的衝動の抑制が病気を招く

プラジュニャパラーダとは、不健康であると分かっていながら行うことや、耽溺にふけることに対して、そう呼ばれます。 アーユルヴェーダにおいて、理想的な食習慣や生活習慣を送ることと同様に、大切な教えです。 本稿では、このプラジュニャパ...
アーユルヴェーダ

【体系版】アーユルヴェーダを学ぶ│基礎知識・食習慣・生活習慣

インド発祥の伝統医療「アーユルヴェーダ」の知恵を体系化したページです。 リンクをクリックしていただきますと、各項目の詳細説明に飛びます。 是非ご活用くださいませ。
お知らせ

【お知らせ】オンラインアーユルヴェーダクラス│入門・アドバンス

基礎から応用まで学べる、アーユルヴェーダオンライン講座(座学)を新設しました。 オンラインスリランカアーユルヴェーダ料理教室とセットでご受講いただくと、より理解が深まります。
アーユルヴェーダ基礎講座

【開催報告】アーユルヴェーダ料理基礎講座│名古屋対面レッスン

アーユルヴェーダ料理基礎講座(名古屋教室)の開催報告です。 先日、ひとりの生徒様が名古屋教室で初めて全講座を修了されました。
お知らせ

【お知らせ】オンラインアーユルヴェーダ料理基礎講座開講

オンライン講座「アーユルヴェーダ料理基礎講座」 アーユルヴェーダを基礎から、体系的に学びたい方におすすめのコースレッスンです。 教科書、レシピ、動画の送付があります。
ブログ

【結婚式前に綺麗になる】ブライダルヨガ・アーユルヴェーダ的生活

ブライダルエステという言葉がありますが、結婚式前に、自己流でなんとか綺麗になろうと試みています。 どんなメニューを自分に課しているのか、講師の近況についてお伝えします。
スパイス・ハーブ

【中国料理・漢方薬としておなじみ】星形の可愛いスパイス「スターアニス」

古くから漢方薬、香辛料として使われているスパイス 「スターアニス」についてご紹介します。
ブログ

れんこんの栄養・保存・使い方・レシピ│名古屋アーユルヴェーダ料理教室

たくさんの丸い穴。 切った時の表面がかわいい野菜、れんこん。 料理の飾りつけにもぴったりですよね。
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