キッチャリー

お知らせ

zoomライヴ参加無料☆春のキッチャリークレンズ(3/21~3/31)

キッチャリーを食べることによる体内浄化法「キッチャリークレンズ」。この春も行います!キッチャリー便ご利用者さまが対象です。キッチャリークレンズで消化力を整え、体内毒素を浄化しましょう。
アーユルヴェーダ

【開催報告】ラサーヤナセラピーzoomライヴ4/19・心身の変化

アーユルヴェーダの食事法やレメディを取り入れ、不調を整えるための実践を行いました。キッチャリークレンズ、アーユルヴェーダの食事、アビヤンガ、自然素材の衣服を選択するなど、ラサーヤナセラピー中に実践したことと、心身の変化をお伝えします。
アーユルヴェーダ

【開催報告】ラサーヤナセラピーzoomライヴ4/15

春のラサーヤナセラピーzoomライヴを開催しました。4/15の配信内容を要約します。アーユルヴェーダ料理、トリファラなどアーユルヴェーダプロダクトの紹介、マットの上、外で行うヨガのことなどをご紹介します。
アーユルヴェーダ

【開催報告】ラサーヤナセラピーzoomライヴ4/12

春のラサーヤナセラピーzoomライヴを開催しました。プラーナヤーマ、キッチャリーの調理(キッチャリークレンズ)、ラサーヤナセラピーのスケジュールについてお話、質疑応答を行いました。キッチャリー便を購入くださった皆様に録画を共有しています。
お知らせ

【4/12~4/21】春のラサーヤナセラピー(キッチャリークレンズ)with森の時計

すっかり春ですね🌸 暖かい春はデトックスに最適な時期。 私も4/12(水)~4/21(金)にかけて、個人的に10日間のラサーヤナセラピー(キッチャリークレンズ)をします。 過去にキッチャリー便をご購入いただいた方を対象に、zoomライヴにご...
キッチャリー教室

【幼児食にも】体を休めたい時に食べたいキッチャリー

先日、親子でランチにキッチャリーを食べました。 小松菜やかぼちゃ、イエロームングダル、バスマティ米に、去痰作用のあるスパイスを入れたキッチャリーです。
キッチャリー教室

【開催報告】6月キッチャリー教室│アーユルヴェーダの養生食とギー

6月のキッチャリー教室(名古屋)の開催報告です。
お知らせ

【お知らせ】7月オンライン講座│料理教室・顔ヨガ教室

7月のオンライン講座(料理教室・顔ヨガ教室)の予定をUPしました。 新たにアーユルヴェーダ料理体験会、キッチャリー教室、スパイス基礎講座を開講します。
オンラインレッスン

【お知らせ】オンライン講座│キッチャリー教室

キッチャリーのオンラインレッスンを新設しました。 内容についてお伝えします。
アーユルヴェーダ

【コロナによる外出自粛で動かない・寝ている時間が長い方へ】キッチャリーのすすめ

コロナで外出自粛が続くと、日々の献立を考えるのが面倒になったり、 やたら食べ過ぎて、太ってしまったりするかもしれません。 そんな今だからこそ、食事を一食でもキッチャリーに置き換えて見るのがおすすめです。
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