アーユルヴェーダ料理レシピ 【忙しい朝におすすめ】カパを整えるオートミールのレシピ カパバランシングオートミールのレシピをご紹介します。 カパドーシャを整えられるようアレンジを加えた、オートミールの簡単レシピです。 2022.07.02 アーユルヴェーダ料理レシピブログ