お知らせ
【お知らせ】2024年5月の対面・オンライン料理教室スケジュール
サラダ
アーユルヴェーダ料理レシピ 【4月の食事】カパバランススプリングサラダのレシピ
春がやってきました。4月の食事について、そして、春に食べたいサラダのレシピをご紹介します。カパをバランスする苦味の野菜や、発汗作用のあるハーブ、循環を助けるスパイスをふんだんに使っています。是非お試しください。
アーユルヴェーダ料理レシピ 【クスクスを使ったおしゃれなフランスのサラダ】タブレ│レシピ
フランスの国民食的サラダ「タブレ」のレシピです。
アーユルヴェーダ料理レシピ 【爽やかな酸味と甘み】きゅうりとクコの実のサラダ│横浜アーユルヴェーダ料理教室
野菜とクコの実をレモンでマリネする、さっぱりとしたサラダのレシピをご紹介します。
アーユルヴェーダ料理レシピ 【ボリューム満点・家にある野菜で】ごま香る根菜ローストサラダ│アーユルヴェーダのお料理レシピ
野菜をローストするひと手間を加えたサラダのレシピをご紹介します。 家にある根菜でぱぱっと作れます。
アーユルヴェーダ料理レシピ 【さっぱり・しゃきしゃき食感】りんごとセロリのサラダ│アーユルヴェーダのお料理レシピ
りんごとセロリのさっぱりとしたサラダのレシピをご紹介します。 甘酸っぱいりんごと香味野菜のセロリの相性抜群です。
アーユルヴェーダ料理レシピ 【メインにもなる】レンズ豆とビーツのサラダ│レシピ
レンズ豆とビーツを使ったサラダのレシピです。 サラダとしても、メインのおかずとしてもイケます！