【お知らせ】2024年5月の対面・オンライン料理教室スケジュール
スープ
【さっぱり彩り鮮やか】ミニトマトと卵のスイートサワースープ
さっぱりとして栄養豊富な「ミニトマトと卵のスイートサワースープ」のレシピをご紹介します。 彩がよく見た目も楽しめる一品です。
【残ったきゅうり活用】オーレン風きゅうりのココナッツミルクスープ│レシピ
夏野菜の定番「きゅうり」と黒目豆を使った、 夏らしいココナッツミルクスープのレシピをご紹介します。
【りんごの季節に】朝ごはんにも・消化に良いアップルスープ│アーユルヴェーダの簡単お料理レシピ
秋から冬にかけてりんごがおいしく、手に入りやすくなります。 そんなりんごを使った、消化に良い、朝ごはんにもぴったりなスープのレシピをご紹介します。
【夏にぴったり】ガスパチョ風トマトスープの作り方│アーユルヴェーダの簡単レシピ
冷たくあっさりとして、夏にぴったりなスープの作り方をご紹介します。 夏野菜もたっぷり摂取できます。
【レシピノート】アーユルヴェーダのスープレシピ
アーユルヴェーダのスープレシピ一覧です。 スープには食材の栄養がしみだし、水分も取れるので、一食の中に取り入れるのがおすすめです。
【食物繊維豊富な簡単スープ】ごぼうと玄米のポタージュ│レシピ
ごぼうと玄米のポタージュのレシピをご紹介します🍴 ごぼうのポタージュ?意外な野菜だけど、ほんのり風味がつく程度なので抵抗なく食べられます。
【胃腸を整える】アーユルヴェーダの大根ポタージュ│レシピ
大根を使ったスープのレシピ。 ギーと玉ねぎで、しっかり甘味とコクがありつつ、飲みやすいスープです。
【消化力を強くする】アーユルヴェーダの生姜のスープ│レシピ
生姜は、消化力を強くしてくれる心強いスパイス。 消化力が弱ってきたなーという時に、このスープを飲んで、緩やかに体調を整えましょう!