アーユルヴェーダ料理レシピ 【話題のヘルシーフードで★簡単】ヴァータを整えるオートミールのレシピ ヴァータバランシングオートミールのレシピをご紹介します。 ヴァータドーシャを整えられるようアレンジを加えた、オートミールの簡単レシピです。 2022.06.28 アーユルヴェーダ料理レシピブログ