2025-12

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スイーツ

【レシピ】お誕生日ケーキに!子供が喜ぶ&おしゃれなネイキッドケーキ

ネイキッドケーキ(ケーキの側面に生クリームやアイシングをほとんど塗らず、スポンジ生地がむき出しになった状態のケーキ)の作り方をお伝えします!ナチュラルで素朴な見た目ですが、素材の良さが引き立つデザインが特徴で、「おしゃれ」感があります!お誕生日や記念日のスイーツに、いかがでしょうか?
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【腸に潤いを与え乾燥を防ぐ】「白菜と鶏肉の豆乳スープ」レシピ

冬に食べたい「白菜と鶏肉の豆乳スープ」のレシピを紹介。白菜と豆乳で腸を潤し、乾燥する冬のヴァータをケア生姜とごま油で体を温め、巡りをサポート。鶏肉で満足感を補うので、主菜に近いおかず感。酢の酢酸作用で豆乳がおぼろ状に変化する様子もお楽しみください。
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【冬にぴったり!巡りをよくする】長芋と生姜のあったかスープ

長芋と生姜のあったかスープのレシピをご紹介します。長芋で滋養を与えつつ、生姜で体を内側から温める、冬に食べたい温活スープです!アーユルヴェーダの簡単なスープで、冬の心と体がぽかぽかあったか♪
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