ウドヴァルタナ

アーユルヴェーダはリラックスだけ？いえ、カパ体質さんや脂肪・体重が気になる方向けの「ウドヴァルタナ」という特別な粉マッサージがあります。古典で「脂肪を溶かす」と記され、現代科学でも代謝アップやサイズダウンの有用性が示されている驚きのトリートメント。名古屋のアーユルヴェーダサロン「森の時計」がその魅力を徹底解説します。