お知らせ
【3日間インスタライヴ☆参加無料】美味しいカレーを作るスパイス調合法
ブログ
アーユルヴェーダ 10月のアーユルヴェーダ食事法
アーユルヴェーダでは、季節ごとに食事やライフスタイルを変えること推奨しています。10月の気候や体の中で起こること、推奨される行動や、食事、おすすめの食材について解説します。ヴァータが悪化しやすい時期、冷たさ、乾燥、軽さが増す時期です。
お知らせ 【3日間インスタライヴ☆参加無料】美味しいカレーを作るスパイス調合法
10/4~10/6完全無料☆インスタライヴ開催です。テーマは「美味しいカレーを作るスパイス調合法」。２種類のスパイスカレーブレンドの作り方を理論と実践でお伝えします。無料プレゼントも是非受け取ってくださいね！
ブログ 【根菜を使った秋おかず】鶏もも肉と蓮根のレモンマスタード炒めのレシピ
「鶏もも肉と蓮根のレモンマスタード炒め」のレシピをご紹介します。鶏もも肉と蓮根を使ったボリュームのあるおかずです。
お知らせ 【お知らせ】2023年10月の対面・オンライン料理教室スケジュール
料理教室「森の時計」の2023年10月のレッスンスケジュールをお知らせします。対面レッスンについてはリクエスト開催といたします。オンラインについては、キッチャリーをはじめ単発の通常教室を開催します。
アーユルヴェーダ 9月のアーユルヴェーダ食事法
アーユルヴェーダでは、季節ごとに食事やライフスタイルを変えること推奨しています。9月の気候や体の中で起こること、推奨される行動や、食事、おすすめの食材について解説します。大気の乾燥が増すため、ヴァータが悪化しやすい時期です。
お知らせ 【お知らせ】2023年9月の対面・オンライン料理教室スケジュール
料理教室「森の時計」の2023年9月のレッスンスケジュールをお知らせします。対面レッスンについてはリクエスト開催といたします。オンラインについては、キッチャリーをはじめ単発の通常教室も開催します。
アーユルヴェーダ 【インスタライヴ動画】シンプルな季節のアーユルヴェーダ料理2023年8月
『シンプルな季節のアーユルヴェーダ料理8月』というテーマでインスタライヴにて、cooking風景をお届けしました。当日の様子と、実際の料理動画をご紹介します。
お知らせ 【9/26～10/5】秋のキッチャリークレンズwith森の時計
涼しい秋はデトックスに最適な時期。個人的に10日間のキッチャリークレンズをします。キッチャリー便をご購入いただいた方を対象に、zoomライヴにご招待します。一緒にクレンジングしましょう！
アーユルヴェーダ 8月のアーユルヴェーダ食事法
アーユルヴェーダでは、季節ごとに食事やライフスタイルを変えること推奨しています。8月の気候や体の中で起こること、推奨される行動や、食事、おすすめの食材について解説します。暑さの性質も変わるので、今までより乾燥性に対応することが必要となります。
アーユルヴェーダ 【8末お申込締め★モニター募集】アーユルヴェーダコンサルテーション
森の時計のサービスに新しく「アーユルヴェーダコンサルテーション」が加わりました。アーユルヴェーダのアプローチにより、精神的・身体的に健康な自分になっていただくことを意図したものです。新規サービスにつき、モニターを募集いたします。