スリランカ 【健康は一日にしてならず】アーユルヴェーダのスリランカ施設に滞在した結果 スリランカのアーユルヴェーダ施設に滞在して、何か変わりましたか?生徒様からよくいただくご質問です。今日はちょっと、このことについて触れてみます。はじめてのスリランカ滞在約1年と3カ月前、(2019年11月中旬から下旬)、私はスリランカのアー... 2020.02.07 スリランカブログ
スリランカ 【スリランカアーユルヴェーダ施設滞在記】旅に必要な持ち物と持ち物リスト スリランカ旅行・アーユルヴェーダ施設に滞在する時に必要な持ち物って何なの?そんな不安を解消していただくべく、スリランカ旅行に必要な持ち物をまとめました。 2019.01.18 スリランカブログ
スリランカ 【スリランカアーユルヴェーダ施設滞在記11】ウルルン滞在記的な最終日を満喫 至福の時を過ごしたシャンティランカ・アーユルヴェーダセンターでの日々も最終日。世界ウルルン滞在記的なお別れを体験しますTT 2019.01.14 スリランカブログ
スリランカ 【スリランカ・アーユルヴェーダ施設滞在記・観光④】お土産│紅茶・石鹸・スパイス 旅行先でのお土産選びって楽しいですよね。スリランカのアーユルヴェーダ施設にどっぷり漬かっていた私も、お土産選びを楽しみました。本稿ではスリランカで買ったお土産を紹介します。 2019.01.12 スリランカブログ
スリランカ 【スリランカアーユルヴェーダ施設滞在記・観光③】コロンボ市内でショッピング(BARE FOOT・ノリタケ・パラダイスロード・アルピコ) 滞在7日目(11/24)と10日目(11/27)にコロンボ市内までショッピングに出かけました。見てきたお店の様子をお伝えします。 2019.01.09 スリランカブログ
スリランカ 【スリランカアーユルヴェーダ施設滞在記・観光②】満月の夜(ポヤデイ)はお寺へ 滞在5日目(11/22)は満月。スリランカでは、満月の日は祝日扱い。夜、お寺へお参りに行きました。 2019.01.06 スリランカブログ
スリランカ 【スリランカアーユルヴェーダ施設滞在記・観光①】マウントラヴィニアホテルのアフタヌーンティ スリランカアーユルヴェーダ施設滞在記の番外編!滞在4日目、一足早く帰国するMちゃんとともにアフタヌーンティに行きました。 2019.01.05 スリランカブログ
スリランカ 【スリランカアーユルヴェーダ施設滞在記10】コロンボ市内でお土産探し 滞在10日目。シャンティランカで丸一日を過ごせる最後の日です。トリートメントの後で、お土産探しにでかけました。 2019.01.04 スリランカブログ
スリランカ 【スリランカアーユルヴェーダ施設滞在記9-1】ヴィレーチャナで宿便解消・体重2キロ減 スリランカアーユルヴェーダ滞在も早9日目。下剤を飲んだため、朝から大変なことになっていました。そして、滞在9日目にして、新しい施術も始まります。 2018.12.29 スリランカブログ