【対面1dayレッスン】アーユルヴェーダ講義＆料理教室

1dayレッスン

2/6（金）11:00~14:00

年末年始、まだ引きずってない？

消化にやさしい養生メニューで体を労わりましょう！

《メニュー》

イラストで説明（すみません、、写真間に合ってなくて…）

参加費：5,500円（税込み・現金のみ）

■こんなことを学びます
・甘い物をやたらと欲して、つい食べ過ぎちゃう…この背景にある理由はなんなのか？
・甘い物への要求を手放すためのアーユルヴェーダ的食事法・生活法
・執着が出にくいけど、おいしいアーユルヴェーダ料理の作り方

■メニュー

・ラタトゥイユマフィン（グルテンフリー）
・スパイシーチョコレートマフィン（グルテンフリー）
・きのこと雑穀のチャウダー
・ひじきと黒目豆の白和え
・紫キャベツサラダ
・シナモンティー

参加費：5,500円（税込み・現金のみ）

森の時計（名古屋市天白区）
名古屋市営地下鉄鶴舞線「平針」駅より徒歩13分

教室保有駐車場あり（先着1名様：お申し込み順）
近くにコインパーキングあり

※お申込み後に詳細な場所をメールにてご連絡いたします。