ブログ 【マタニティヨガ】ハッピーベイビーポーズ(赤ちゃんのポーズ)のやり方 マタニティヨガのポーズ「ハッピーベイビーポーズ(赤ちゃんのポーズ)」をご紹介します。股関節を広げ、分娩に備えるポーズです。ハッピーベイビーポーズ(赤ちゃんのポーズ)股関節や足をほぐしてくれるポーズです。お腹が大きくなると、ポーズがとりづらく... 2021.06.14 ブログヨガ