アーユルヴェーダ 【咳・鼻づまり・鼻水に対処する】はちみつホーリーバジルウォーター 春、季節の変わり目は体調を崩しやすく、花粉症も心配。春によく出やすい症状である、咳と鼻づまりに対するアーユルヴェーダ的アプローチを掘り出しました。ホームレメディとして、はちみつホーリーバジルティーの作り方もお伝えします。 2023.03.21 アーユルヴェーダブログ妊娠・育児