女性の悩み

生理痛多くの女性の毎月の悩みの種です。 生理痛の原因と、アーユルヴェーダが提案する生理痛緩和の方法をお伝えします。

無月経、月経不順……心配ですよね。 本記事では、どんな状況や環境にあっても、生理周期を正常に保つために私たちにできることを、アーユルヴェーダの視点からお伝えします。