月経

月経に関するトラブルは、 身体的なものから精神的なものまで、様々なものがあります。しかし、本来は経験しなくても良いことです。本稿では、月経に関する様々な症状と、その原因、緩和策について、アーユルヴェーダ的な視点からお伝えします。