育児

長男の育児記録（生後０～１か月）です。 個人ネタとなりますが、ご容赦くださいませ。

出産を終えたお母さんは、今度は赤ちゃんを育てるという大仕事をしなければなりません。 本稿では、育児をする際に心がけたいポイントや、育児をするお母さんをサポートするヨガの練習についてお伝えします。