【本の紹介】愛するということ│エーリッヒ・フロム著

エーリッヒ・フロム著『愛するということ』を紹介します。

この本で伝えられている（と私が解釈した）内容の現実例を、私の個人的な生活の中で発見しましたので、

そのエピソードと交えてお伝えします。

概要

この本は、私がヨガを本格的に学ぼうと思った出来事が起こって、
メンタル的に沈み切っていた時代に買ったものです。

ＯＬ時代、この本を昼休みに職場で読んでいたら、同僚が
「愛するということ」
と、ちょっと面白がって題名を読み上げました。

そうですよね、、
見る人によっては、
頭でっかちな印象や、センチメンタルな印象を持たれるかもしれません。

通常の状態の時には手に取らないかもしれませんが、
迷っている時や乱れている時には、活路を模索する中で、なにかの糧になってくれるのは、
この手の本かもしれません。

この本は、3月に横浜から名古屋に引っ越す前に、とある方にお渡ししました。
なので今は私の手元にありません。

読んですぐ、要約を自分でまとめた記憶があるのですが、
内容について思い出せないでいました。

けれど、最近、婚約者とのやり取りの中で、
「この本で伝えていることって、こういうことだったような」
と思い出すようなことがありました。

引越し、職場の変化、婚約から結婚の準備。

たくさんの変化を、同時期に起こそうとしている。
それが大変だという認識が、お互いにあまりなかったのですが、
３月下旬になって、様々な現実に直面し、さすがに事の重要性を認識しました。

それが原因と言うよりは、引き金になって、
今までになく、やや激しい言い合いになりました。

言い合うとお互いにすっきりして、闇に隠れていたいい部分が出てきました。
そして、その「闇」は、相手ではなく、自分が作り出したものだということに気付いたのは、
私も彼も、ほとんど同時でした。

「相手が（当然）してくれるだろうと思っていたことが、その通りにならなくて、嫌な気持ちになってしまった」
「勝手に期待を抱いて、期待が外れて、勝手に失望していた」

この時使われた「期待」という言葉は、自己本位の「甘え」と言い換えることができると思います。
一人の時には、当然一人でやれていたことを、甘えで相手に委ねてしまったということです。

この「期待」に「信用」の意味は含まれていません。

「相手が甘えさせてくれなかったので失望した」
のと、
「相手を信用できないと思い失望した」
のでは、ちょっと意味が違います。

今回は、後者ではなく、前者の意味で落胆してからのイライラだと気づき、
最終的に、自省するとともに、安心しました。

「愛するということ」とはどういうことなのか。

本を読んで、結論となる「キーワード」を強いて抜き出すならば、

「無償（の愛）」
と
「思いやり」
です。

とてもありふれた言葉で、それでいて、なかなか実感しにくい言葉です。

今回の例でいうと「期待しないこと」が「無償」に近いワードだと思いますが、
突き放した感じの「期待しない」ではありません。

依存し過ぎない、というニュアンスが強いです。

依存するでも、依存されるでもなく、
相手のことを思って自分が何かをしたり、あるいは意図的に何かをしなかったりする。

これが「思いやり」です。

言葉の定義をしたいわけではないのですが、
「愛すると言うこと」で伝えられていたのは、主にこういうことだった……
と記憶しています。

毎日の生活で「愛」の姿は見え隠れしますし、
それを表す言葉（たとえば思いやりとか無償の愛というような……）であふれているのに、
私たちはそれについて考えることが、
どのように「愛したい」のか、そのためにどう行動したらいいのか考えることが、
あまりありません。

自分の状況を振り返ってみて、自分事にあてはめてみると、
この本が伝えたかったこと、
というより、この本を読むことで実践してほしいと作者が意図したことを、
少しは実践できるのかもしれません。