横浜・アーユルヴェーダ料理教室の「アーユルヴェーダフードプラクティショナー養成講座ベーシック」について
短期集中レッスン開催のお知らせです。
アーユルヴェーダ料理教室短期集中レッスン開催
週一ペース、計４回のレッスンを行っているアーユルヴェーダフードプラクティショナー養成講座ベーシック（AFPB）について
遠方の生徒さまにもご受講いただきやすいよう、短期集中レッスンを開催することが決まりました。
「通いたいけれど、遠方なので、毎週は通えない」
そんな皆様へ。
この機会に是非お申込みくださいませ。
日程・カリキュラム・受講費用
【日程】
11/17（日）10:30~17:00（目安）
12/15（日）10:30~17:00（目安）
２日間の集中講座です。
終了時間については、多少のずれが発生する可能性がございます。
ご了承くださいませ。
【カリキュラム（予定）】
１日目：①アーユルヴェーダの養生食
- 体質チェック
- ヨガとアーユルヴェーダとは何か
- サーンキヤ哲学
- マハグナ・五大元素・トリドーシャ
- アグニ
- アーユルヴェーダの食事法／どのように食べるか、何を食べるか
１日目：②ヴァータについて学ぶ
- アーユルヴェーダの解剖学
- アーユルヴェーダの栄養学
- ヴァータドーシャをバランスさせる
- オイル
- 食への執着を手放すためのガイド付き瞑想
２日目：①ピッタについて学ぶ
- ピッタドーシャをバランスさせる
- 舌の観察とセルフケア
- スパイス
２日目：②カパについて学ぶ
- カパドーシャをバランスさせる
- 食への執着を手放すためのガイド付き瞑想
- 豆
【メニュー】
メニューは未定です。
調理は１日２レッスン分行います。
終わる時間が早いので、お持ち帰りいただけるものを作ったり、容器をお持ちいただいたりする可能性があります。
詳細はご予約いただいた方にご連絡いたします。
【受講費用】
28,000円（税込み）
※ご希望の方には修了証を発行します（オプション料金が発生します）。
その他、詳細はお申込みされた方に別途ご連絡いたします。
AFPB(ACA)修了生様の特典
AFPB（旧ACAコース)を修了された生徒様は、コースレッスンを１コマから再履修いただくことが可能です。
調理パートのみのご参加もOKです。
お問合せ画面より、ご参加の旨をお知らせくださいませ。
※新規生徒様で満席の場合は、ご受講いただけませんので、ご了承くださいませ。
受講料は、通常の半額（\7,000／１コマ⇒\3,500）となります。
皆様のご参加を、お待ちしております。
